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3 consigli su come detossificare il tuo corpo: buon cibo, attività fisica e buone abitudini per riprendere le energie. Buon 2018!  Tra i buoni propositi di quest’anno sicuramente c’è quello di smaltire tutte le bontà che ci hanno accompagnato durante le feste. Così, ho pensato: “… Perché non farlo insieme?”. E’ già difficile dopo le vacanze riprendere il lavoro e la routine quotidiana, e mettersi in riga da subito è davvero impegnativo. Il mio consiglio è di fare un passo alla volta, abituarsi al nuovo stile alimentare giorno dopo giorno.

Una gustosa ricetta per Natale? Scegli i prodotti italiani Eurospin Il Natale si avvicina, e grazie al mio lavoro riesco a trovare un pò di tempo per dedicarmi alla cucina. Oggi, infatti ti propongo una golosissima ricetta per Natale creata con i prodotti “Le Nostre Stelle Eurospin”, ideati per chi, come me, non è bravissimo ai fornelli. Ne approfitto per parlati anche di Eurospin, la nota catena di supermercati che per questo magico periodo ha un assortimento selezionato costruito per soddisfare i bisogni dei clienti. Eurospin è un’azienda italiana al 100% –

3 idee per salvarti dalle situazioni più difficili durante le feste di Natale Il Natale sta arrivando: tra serate sul divano con la coperta, un buon film, la cioccolata calda, il pandoro e la neve fuori… noi donne iniziamo a chiederci su come vestirsi a Natale. Inutile far finta di niente, perché alla fine tutte noi ci troveremo, il giorno già freddo dell’anno, davanti all’armadio a farci questa domanda. E allora, perchè non prendersi in tempo e organizzarsi prima?  Eccoti 3 idee per salvarti dalle situazioni più difficili durante le feste di

Tutte pazze per la giacca in SHERPA! I miei consigli su come indossare la nuova ecopelliccia di tendenza Se sei una fanatica delle giacche come me, allora conoscerai già l’ultimo trend per l’inverno: la giacca in sherpa. Ma, per chi non è ancora aggiornata, ci sono io a mettervi in salvo! La tendenza del momento è indossare la giacca in sherpa, un capo realizzato in ecopelliccia un materiale facile da cucire, usato per la sua speciale caratteristica di trattenere il caldo, sia come tessuto esterno sia come fodera interna. Insomma, un vero

Pranzo veloce a casa? Oggi ti presento il mio pasto Quante volte ci capita di avere i minuti contati e non avere il tempo di mangiare, di prepararci e di uscire? A me, capita spesso – anzi quasi sempre -. Sono “quella dell’ultimo minuto”, perchè ho un sacco di cose da fare… e alla fine? Lascio sempre qualcosa in sospeso… Nonostante ciò, difficilmente salto i pasti. Nel tempo ho imparato a organizzarmi.  Il mio corpo è abituato ai 5 pasti giornalieri e, se non metto qualcosa nello stomaco in tempo, mi

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